1、5～6歲，應(yīng)使兒童掌握多種基本活動(dòng)技能，提高他們大腦皮層的分化能力；2、6～7歲，應(yīng)教給兒童大量協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)動(dòng)作，較全面地發(fā)展各種協(xié)調(diào)能力和注意培養(yǎng)他們動(dòng)作的本體感覺能力，如空間感、時(shí)間感、肌肉用力控制等； 3、7～10歲，應(yīng)加強(qiáng)反應(yīng)能力和高頻率動(dòng)作能力的訓(xùn)練，并開始發(fā)展專項(xiàng)的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)他們的節(jié)奏感、平衡感、時(shí)空感和隨意放松肌肉的能力，以及培養(yǎng)一些專門的感覺（球感、距離感、器械感等）；

　　1、5～6歲，應(yīng)使兒童掌握多種基本活動(dòng)技能，提高他們大腦皮層的分化能力；2、6～7歲，應(yīng)教給兒童大量協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)動(dòng)作，較全面地發(fā)展各種協(xié)調(diào)能力和注意培養(yǎng)他們動(dòng)作的本體感覺能力，如空間感、時(shí)間感、肌肉用力控制等； 3、7～10歲，應(yīng)加強(qiáng)反應(yīng)能力和高頻率動(dòng)作能力的訓(xùn)練，并開始發(fā)展專項(xiàng)的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)他們的節(jié)奏感、平衡感、時(shí)空感和隨意放松肌肉的能力，以及培養(yǎng)一些專門的感覺（球感、距離感、器械感等）；

　　“九游體育的品牌理念是什么？”

　　1、5～6歲，應(yīng)使兒童掌握多種基本活動(dòng)技能，提高他們大腦皮層的分化能力；

　　2、6～7歲，應(yīng)教給兒童大量協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)動(dòng)作，較全面地發(fā)展各種協(xié)調(diào)能力和注意培養(yǎng)他們動(dòng)作的本體感覺能力，如空間感、時(shí)間感、肌肉用力控制等；

　　3、7～10歲，應(yīng)加強(qiáng)反應(yīng)能力和高頻率動(dòng)作能力的訓(xùn)練，并開始發(fā)展專項(xiàng)的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)他們的節(jié)奏感、平衡感、時(shí)空感和隨意放松肌肉的能力，以及培養(yǎng)一些專門的感覺（球感、距離感、器械感等）；

　　4、10～14歲，應(yīng)培養(yǎng)青少年運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的準(zhǔn)確性、思維的合理性、動(dòng)作變化的速率，使他們具有一定的專項(xiàng)協(xié)調(diào)能力，隨意放松肌肉的能力也應(yīng)繼續(xù)發(fā)展，從而使運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)能力發(fā)展到較高水平。

　　5、同時(shí)，應(yīng)注意青少年運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異。運(yùn)動(dòng)員在同樣的體能訓(xùn)練前后存在一定的差異性，不同運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)也存在一定差異性。一方面是由于每個(gè)人的生理存在差異，另一方面每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的肌肉運(yùn)動(dòng)方式、適應(yīng)程度、有氧和無氧代謝能力、神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉系統(tǒng)的控制等都存在差異，訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)的速度也不盡相同，因此，還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員個(gè)體情況進(jìn)行縱向比較與分析。

　　聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL E-MAIL:

　　1、5～6歲，應(yīng)使兒童掌握多種基本活動(dòng)技能，提高他們大腦皮層的分化能力；2、6～7歲，應(yīng)教給兒童大量協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)動(dòng)作，較全面地發(fā)展各種協(xié)調(diào)能力和注意培養(yǎng)他們動(dòng)作的本體感覺能力，如空間感、時(shí)間感、肌肉用力控制等； 3、7～10歲，應(yīng)加強(qiáng)反應(yīng)能力和高頻率動(dòng)作能力的訓(xùn)練，并開始發(fā)展專項(xiàng)的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)他們的節(jié)奏感、平衡感、時(shí)空感和隨意放松肌肉的能力，以及培養(yǎng)一些專門的感覺（球感、距離感、器械感等）；

　　違法及侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系：TEL E-MAIL: 本站由北京市萬商天勤律師事務(wù)所王興未律師提供法律服務(wù)